岐阜県多治見市アロマ・クレイテラピー&
バリニーズサロン フランジパニです。
ブログを読んで頂きありがとうございます。
ふくらはぎは第2の心臓と呼ばれています。
下に行った血液やリンパ液を重力に逆らい
上に戻すのはふくらはぎがポンプの役割を
しているからです。
筋力が少ない方やふくらはぎが硬く
緩まない方はむくみや冷えなどが
出やすいです。
ふくらはぎを鍛えると年齢を重ねた時に
元気で強い体、転びにくいなどの利点があ
ります。
階段を昇り降り
爪先立ち
小さな段を繰り返し昇り降り
するだけでも
毎日、少しずつでもいいので鍛えましょう
5年後、10年後に違いがでます
お友達追加してください
こちらからもご予約して頂けます。
岐阜県多治見市アロマ・クレイテラピー&
バリニーズ サロン
フランジパニ
FRNGIPANI
FRNGIPANI
多治見市青木町3-2
タウン青木302
駐車場はマンションを通り越して左側のＮに
なります。
9時半～17時
完全予約制
女性専用
090-3953-2461
施術中は電話に出られない場合が
あります。
後ほどご連絡させて頂きますので
留守番電話かショートメールで
お願いいたします。