自主トレ

11月になりましたね😃

今月の頭にファッションショーがあるので、昨日は練習室を借りて、ウォーキング&ポージングの自主トレーニング☆

ウォーキングで魅せるって、奥が深い…

あと、腹筋するよりも、

ヒールで歩いたり、発生練習をした方が下っ腹が引き締まると思う今日この頃🙆

今月もよろしくお願いいたします😃