まさか、みなさんに私の

ぽっこりお腹の写真を晒す日が来るとは

思ってませんでした😂

きゃーーーー！！！

出してしまった💦💦💦

心理カウンセラー

おむらちもです。

ちもさんって、案外、意外と、へー！！

なんてビフォー写真を見て

思った人もいるかもしれません😅

私、上半身にお肉が付きにくいタイプ

なので（ペチャパイで悩んでた）

脂肪は下腹部が

ほぼ全て担当しています（笑）

だから、気づかれないことが

多いんだけど、

お風呂で鏡を見て、

あれ、妊娠８ヶ月？？って

感じの時はよくあって😅

２０代の頃も幼児体型で、

いつもぽっこりお腹

だったので、

10年、いや20年以上、

下腹部なんとかしたいなぁ。。。

って思っていたんですけど、

ほぼ何もできませんでした。

だって、しんどいのとか、痛いのとか、

お金かかるのとか、

嫌なんだもーーーん！！！

でも、最近ふと、

ここも私の片づけでも使ってる

ロジックが

応用できるんじゃないかと向き合って

みることにしたんです！！

そしたらね！！

びっくりしたことに

超簡単に1週間で

下腹部マイナス５cm

減ったの！！！

そして、２ヶ月経った今も進化中。

すごくない！？（自画自賛　笑）

何十年できなかったことが

【思考調整】しただけで、

こんなに簡単に

できるなんてーーー😂😂😂

やっぱり、思考って面白すぎる。

そして、やっぱり

「やり方」じゃなく

思考が全てだな〜！！！

何をどうやったか気になる方は

動画を見てみてくださいね↓↓↓

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イメージ動画撮ってもらいました♪

■１（東京駅近くでカハッてなってます　笑）

https://www.instagram.com/reel/Ci7nqIsDuTN/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

■２（銀座の交差点で回ってます　笑）

https://www.instagram.com/reel/Cgb-j5Gp_Zh/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

■心理学でダイエット！なんと！超簡単に下腹部-5cm凹みました！！