メルマガ読んだだけで、変わった！！と
嬉しい報告を続々と頂いてます♪
こんにちは。
心とお部屋の専門家 おむらちもです。
今日は、お片づけが苦手でいつも自己嫌悪
になってた方が、
今日は、どこを片付けようかな〜♪
なんて、楽しくなってきました！という
嬉しい感想を頂いたので、
紹介させていただきますね。
メルマガを拝読してます チサト と申します！
私、子どもの頃からの筋金入り
「片付けられない女」です。
いつも足の踏み場のない部屋。
ゴミはためないけど、ホコリだらけだったり、
汚れてても気にならない、というか、
それ以外のやらなきいけないことの優先順位が高くて、
いつも散らかった部屋にすんでました。
結婚して、子どもが小さいころと、
今の家を建てた時だけ、しばらく綺麗にできました。
今、フルタイムの仕事で、休みの日は、
片付けなきゃ！と思いながら、録画見ちゃったり、
本読んじゃったり(現実逃避)、
そして自己嫌悪・・
の繰り返しだったのですが・・
メルマガをいただくようになってから
変わったこと(やっと本題)
ほんのちょっとできた、自分を誉めていい！
え？ホントに？？
私、部屋全体を片付けるのは苦手だけど、
引き出しの中とかを綺麗に
整理するの好きだし、得意なんです。
今日は、この引き出し～♪
綺麗にできた♪、今日はこれで終わり！
私えらい♪
繰り返してみました。
部屋散らかってても、
好きなとこだけかたづけておしまい。
私えらい♪
そうしたら、ちょっとずつ
綺麗なとこ増えてきたし、
今日はどこ片付けようかな～と
少し楽しい気分になってます！
まだまだ途上だけど、
のんびりかたづけていきますね！
これからもメルマガ楽しみにしてます！
（チサト）
チサトさんありがとうございます♡
私もとても嬉しいです＾＾♪
さて、皆さん、チサトさんの
感想を読んで、
今日のタイトルの
「筋金入り片付けられない女」が
楽しく片付けられるようになった秘密は〇〇
の〇〇に入る答えはわかりましたか？
それは、自分を褒める（＝ダメ出ししない）
ということ。
でも、ダメ出しって、無意識のうちに
ついやっちゃう
「思考の癖」なんですよね。
だから、今聞いて、「そっか〜」「なるほど」
と思っても、すぐ元の癖に戻っちゃう。
だからメールマガジンは、とても効果的。
定期的に私から、
「うまくいかない思考の癖」を和らげる
メッセージが届きます。笑
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