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旦那さんの「介護」なんて言うと
遠い未来の事のような気がするかもしれません。
まだ自分の事としてイメージできない方の方が
多いかもしれませんね。
こんにちは。
心理カウンセラー ちもです。
でも、今から１０年間の旦那さんとの関係が、
介護をする上でのストレスに影響するって
考えた事ありますか。
最近、私は母親の友達の話をよく聞きます。
７０代や８０代になると旦那さんの介護を
されてる方が結構いらっしゃいます。
女性の方が元気な方が多くて、
やはり奥さんが旦那さんを看られてる話の方が
よく聞きます。
介護と一言で言っても、度合いにもよりますが、
普段の家事、炊事、洗濯、掃除などの他に、
細かい生活の全面的なサポートや、お風呂、
下の世話まで…
介護する側も高齢になるので、
肉体的な疲労は大変なものだと思います。
そして、旦那さんを介護する奥さんにとって、
精神的な苦痛もやはり大きいようです。
それは、「介護」という作業に対するもの以外に
「昔あんなに好き勝手にしてきたあの人なのに。。。」
「昔あんなにわかってくれなかったあの人なのに。。。」
「私が必死で子育てしてた時、あんな風な態度だったのに。。。」
「あの頃、あんな言葉で私を傷つけたのに。。。」
という、
元気だった頃からの不満が積もり積もった
ものなんだな～という事を、
色々な方の話を聞いていると痛感するんですよね。
もちろんストレスというところからみれば、
問題は「介護」という状況だけではありません。
子育てに奮闘してる時期は、
旦那さんとの事を向き合ってる暇なんて
ないと思うかもしれません。
でも、子供が巣立った途端、
夫婦２人になって
何を話していいのかわからないという
声をよく聞きます。
お互いに一緒にいるのが面倒な関係。
このブログを読んで下さる方は、私と同年代の
方が多いので、旦那さんも子供の年齢も
同じくらいだと仮定すると、一般的には、
あと１０年くらいで子供が巣立つ頃ですよね。
旦那さんと２人きりの生活まで、
あと、１０年ですよ！１０年！！！
そして、あと２０年くらいで旦那さんが定年して、
それからはず～～っと２人で家の中で
過ごすことになるんですよね。
リタイアされると、金銭的な面からも
頻繁に外出されない方も多いので、
何十年も家の中で、旦那さんと２人きりで
長～～～～い時間を一緒に過ごすことに
なったりします。
（おまけに、家事は旦那さんが働いてた頃と
変わらず、奥さんがするっておうちもやはり
多いようです。）
私達の母親の年代の方の話を聞いていると、
旦那さんと２人で家にずっといるという事が
辛くて、家庭内別居をされてる方もよく聞きます。
昔にされた嫌な事、辛い事、
分かり合えなかった事、が積み重なって
それが２人の間のしこりになって、
２人きりの生活のストレスに拍車をかけて
いるようです。
そうならない為には、
これからの１０年をどう過ごすかが、
重要になってくると思います。
子育てに忙しい今の時期、
旦那さんは外でバリバリ働く年齢の今の時期、
お互いにどう接して、
お互いをどう扱うか。
そして、自分がどういう風に
扱われる人なるか。
それは、我慢して旦那さんの言う通りにして
波風を立てないようにするのとは違います。
お互いにお金の遣い道を監視しあって、
行動を制限しあうのとも違います。
お互いにうまく気持ちを伝える
コミュニケーションがとれて、
お互いを尊重しあえる関係。
それを今の時期から積み上げる事ができれば、
きっと子供が巣立った１０年後、
旦那さんがリタイヤした２０年後、
長～い２人の時間を、
心穏やかに楽しく過ごす事が
できるのではないでしょうか。
「別に『ラブラブ夫婦』になんてなりたくないわ。
今さら気持ち悪いわ。」
なんて思ってらっしゃる方。
そんな方だからこそ、ちゃんと向き合ってほしい。
後悔しない、絶望しない未来のために。
今から向き合ってアプローチする事で、
きっと１０年後２０年後、
「天国」と「地獄」ってほど
差がでてくると思います。
そして、向き合うのは、今でしょ！
少しでも早い方がいい。
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