ママヨガでパワーチャージ★
一般社団法人日本ママヨガ協会認定講師 の 市川智子です!


夏真っ盛りな8月!
皆さん夏バテなど、体調崩されてませんか?

8月4日(火)
大阪ガス京都DILIPAで行われたマネーセミナーに参加してきました。

お金を『つかう、ふやす、ためる』のポイント、知らないだけで損してた?!なんてこともありますよね?
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最初にお話してくださったリボ払いについて。
新築を購入に伴い、家具などの購入に300万円ほどをリボ払いにしたら、利子も含め最終いくら支払うことになると思いますか?
月々の返済額にもよりますが...
約倍にもなることを聞き、愕然とした私。

そして生命保険の死亡保障が2000万円の場合、60歳過ぎて亡くなった場合、保障の2000万円なんてもらえないんです!!
なぜ?どうして?!
そんな落とし穴を聞いて開いた口が塞がらず...

生きていくためには大切なお金。
なんとなくではなく、もっと知らなければならないなーと思わされました!!

そして第2回のマネーセミナーもこの夏休み中に再び開催してくださいます。
8月21日(金)10:00~
参加費無料!
託児あり!
クオカード500円分プレゼント!

申込や詳細はこちら


同日こんなセミナーも続けてありますよ!!


女性の在宅事務ワークを応援!!
「KAKI子・お仕事体験会」を開催します!!
(8月21日(金)11:35~12:20) 

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★KAKI子会って?? 
 
→【みんなでライティング体験をしよう!】
~在宅でできるライターのお仕事、記事作成~ 
ライティングは種類によってもスタイルや準備が変わってきます。 まずはその準備のお話から! そして、一番取り組みやすい「新聞ライティング」を基本に、情報発信型(お出かけやショップ紹介など)をご紹介。ご自分の活動などについてブログで紹介していきたい人にもすぐに実践していただけます。


こんな方におススメ!

・隙間時間を利用したお仕事をしたい!
・Facebook/ブログ/twitter投稿が好き!
・本・雑誌など読むことがすき!
・体験談を語りたい、伝えたい、発信したい!
・ちょっとしたお小遣いが欲しい! 


 【講師】 
株式会社コッコト 代表取締役 宮本直美さん 



是非、ご興味ある方参加してみて下さいね!!
第2回のマネーセミナー、私もまた参加していろいろ質問したいと思います。












8月9月のレッスンスケジュール!!

ママとベビーのヨガクラス
8月25日(火)10:30-11:30 
9月1日(火)10:30-11:30
9月8日(火)10:30-11:30
9月29日(火)10:30-11:30

ベビーマッサージクラス
随時受付中。お問合せを頂きましたら、日程等調整させて頂きます。

【開催場所】
講師自宅クラス(京都市西京区桂)
阪急上桂駅より徒歩15分
市バス上野橋バス停より徒歩5分
   桂川小学校前バス停より徒歩5分
車 駐車可(台数に限りあり)








お気軽にお問い合わせください!
お問い合わせ、レッスン申込はこちら⇩
または
cotton.hug.2015@gmail.com
まで。
こちらから折り返し、確認、詳細をご連絡させていただきます。

産後何か始めたい方、産後の体型、不調が気になる方、お近くでお友達をつくりたい方...
ママならどなたでも参加OKです◎
現在マタニティのプレママさんも是非見学に来てみて下さい♡
一緒にヨガやベビーマッサージを楽しみましょう◡̈⋆*











ママとベビーちゃんのココロとカラダを幸福感いっぱいにするお手伝いをします!
一般社団法人日本ママヨガ協会認定講師
保育士の市川智子です。






先日(日がかなりたちましたが(°ェ°@))
トークセミナーママスタに参加してきました!!
パネラーはクリエイティブメモリーズ公認アルバムアドバイザーの岡松美貴さん♡

母として...
妻として...
女性として...

お仕事のこと、プライベートのこと、たくさんお話して頂きました。

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2年前、イベントやサロン、院内保育のお手伝いをしていた私。
元々子どもが大好きで、保育士になりました。
でも同じ子育て世代のママとたくさんふれあい、話しをしていく中で、ママはみんな同じように悩んでるんだよ~私も私も!!と感じ、同じ子育て世代のママに寄り添いたい、そして私の思い学びも活かしながら、私らしく働きたい!まだまだ学びたい!!と感じ、今のお仕事に繋がってます。

これはどちらかというと女性として、自分がどう生きていくか、そして社会でどうしていきたいかってことですよね!

そして、私も子育て真っ最中★
普段は4歳と2歳の子を持つ2児の母です!
毎日子どもたちとの過ごしを楽しみながら、ご飯やお洗濯、さまざまな方法でコミュニケーションをとり、母としての自分も楽しんでいます◡̈⋆*

じゃあ妻としては?
トークセミナーでは“妻として”に特に注目しながら聞かせて頂きました。
あまり意識していなかった妻としての私...
そっか。。そうなんだな。。と改めて考えさせられました。

主人に支えられて今の仕事が、今の環境があるんだなと。
思いやりを持ち、支え合いながら、共に高め合える関係でありたいなと感じました。
そしていくつになっても、夫婦2人の時間も大切にしないといけないなと思いました。子どもたちが寝た後のおしゃべりタイムなど。。♪*.*


美貴さん♡
新たな気付き、学びをありがとうございました!!



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8月のレッスンスケジュール!!

ママとベビーのヨガクラス
8月11日(火)10:30-11:30 
   18日(火)10:30-11:30
   25日(火)10:30-11:30

ベビーマッサージクラス
随時受付中。お問合せを頂きましたら、日程等調整させて頂きます。

【開催場所】
講師自宅クラス(京都市西京区桂)
阪急上桂駅より徒歩15分
市バス上野橋バス停より徒歩5分
   桂川小学校前バス停より徒歩5分
車 駐車可(台数に限りあり)








お気軽にお問い合わせください!
お問い合わせ、レッスン申込はこちら⇩
または
cotton.hug.2015@gmail.com
まで。
こちらから折り返し、確認、詳細をご連絡させていただきます。

産後何か始めたい方、産後の体型、不調が気になる方、お近くでお友達をつくりたい方...
ママならどなたでも参加OKです◎
現在マタニティのプレママさんも是非見学に来てみて下さい♡
一緒にヨガやベビーマッサージを楽しみましょう◡̈⋆*











ママヨガでパワーチャージ★
一般社団法人日本ママヨガ協会認定講師 の 市川智子です!


先週は毎日のように雨でしたが、週末から晴天続きで身体がついていけず、体調崩していませんか?
私も息子も体調を崩してしまい、スッキリしない日々を過ごしてます(´・_・`)
だけど気持ちいいぐらいお洗濯が乾くので家中のもの洗いあげ気持ちはスッキリ♪*.*


先日のレッスンは2組の親子とママの3組が体験レッスンにきてくださいました!!
お友達同士での参加です。


事前に身体のお悩みを少し聞いていたので、そこにフォーカスをあてながら、骨盤調整のヨガベビーマッサージベビーヨガの内容で進めさせていただきました。


まずは足指、足をほぐしながら、日々の疲れむくみをとっていき...
左右差の話をすると、その後も「こっちやりにくいー歪んでるから?」などと意識しながらヨガも取り組んで下さいました。
お友達同士の参加だったので、終始和やかに会話が弾みながらのママヨガでしたよ!

ベヒーマッサージ、ヘビーヨガでは
お母さんに子どもの目を見てふれあうこと、ママの声が1番落ち着く声だということをお話しさせていただきましたよ◡̈⋆*


このしあわせな雰囲気*
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和やかで微笑ましい時間でした♡




【レッスン後の感想】

楽しい時でした♪
身体の悩みに合わせてのヨガをしてもらえたのは良かったです!
ベビーマッサージやヨガも家じゃなかなか出来なかったりするので、あぁいう触れ合いタイムは貴重やなぁと思ったし、みんなですると楽しいですね。

妊娠してから身体を伸ばすことや運動することがなかったからめっちゃ気持ちよかったです!
ベビーマッサージもしてもらってよかったです!
今日も家で子どもにしてたら喜んでました。
ありがとう!



ありがとうって言葉が1番嬉しい言葉♡
こちらこそcotton hug*に来ていただきありがとうございます◟́◞̀♡







7月8月のレッスン*


⚫︎日程⚫︎
7月28日(火)10:00~11:30
8月18日(火)10:00~11:30
8月25日(火)10:00~11:30


⚫︎場所⚫︎
講師自宅クラス(京都市西京区桂)
阪急上桂駅より徒歩15分
市バス 上野橋バス停より徒歩5分
    桂川小学校前バス停より徒歩5分
車 駐車可(台数に限りあり)





お気軽にお問い合わせください!
お問い合わせ、レッスン申込はこちら⇩
または
cotton.hug.2015@gmail.com
まで。
こちらから折り返し、確認、詳細をご連絡させていただきます。

産後何か始めたい方、産後の体型、不調が気になる方、お近くでお友達をつくりたい方...
ママならどなたでも参加OKです◎
現在マタニティのプレママさんも是非見学に来てみて下さい♡
一緒にヨガを楽しみましょう( ´ ▽ ` )ノ