本日はスピアーズえどりくフィールドにて
月に一度、平日の夜に開催されている
『edogawa長距離トライアル』の5000m
に出場しました。（非公認大会）
この記録会に出場するのも今年4度目ですが
本日が今年最後のレースでした。4月のこの
記録会でマークしたランニング再開後PB
の19分22秒92を更新することを最大目標に、
しかしそれ以上に今年の最終戦なので、PBが
出なくても悔いを残さないように最後まで
出し切るのがテーマでした。
レース序盤（家族撮影）。
2000mまで3分45秒ペースで進行する
プランはいつも通り。
1000m 3分39秒
2000m 7分37秒（3分58秒）
今回たまたまスタートから前も後ろも
離れて1人になってしまい、最初の1000m
がやや速過ぎました。そして2000mまで
が落ち過ぎました。
レース中盤（家族撮影）。
2000m以降はペースが落ちていること
はわかりました。少なくとも3000mまで
は4分ペースを切らなければならないのに
4分を越えてしまいました。PBは難しい
と悟りました。
3000m 11分45秒（4分8秒）
4000m 15分55秒（4分10秒）
レース終盤（家族撮影）
しかし冒頭に書いた通り、今年の最終戦
なので悔いなく出し切るために絶対に
最後まで諦めないと思っていました。
終盤も1人また1人と抜かされていく中、
ラスト1周の400mは魂のスパートを
かけました。抜かされた前の選手を猛追
し、1人を追い抜き、さらにもう1人にも
迫ったところでフィニッシュ。
フィニッシュ後（家族撮影）
出し切った満足感はありました。
タイムは19分40秒47でした。
5000m 19分40秒47
（ラスト1000m3分45秒）
ランニング再開後PBの19分22秒92との
ラップタイムの比較。
＜ランニング再開後PB（2025年4月）＞
1000m 3分41秒
2000m 7分31秒（3分50秒）
3000m 11分30秒（3分59秒）
4000m 15分34秒（4分4秒）
5000m 19分22秒92（3分48秒）
＜今回＞
1000m 3分39秒
2000m 7分37秒（3分58秒）
3000m 11分45秒（4分8秒）
4000m 15分55秒（4分10秒）
5000m 19分40秒47（3分45秒）