に本日は出場してきました。
トラックの中距離に特化した大会で、種目は
1000mです。ちなみに非公認大会です。
会場は千葉市の青葉の森スポーツプラザ
陸上競技場。
今回の目標タイムは3分10秒切り。
42歳のランニング再開後、毎年、1000mの
タイムは計測しており、従来のランニング
再開後PBは昨年マークした3分16秒26。
そのタイムを更新するのを最低ラインとして
3分10秒切りを狙っていました。
あいにく本日は猛暑日。
千葉市も37度というタフなコンディション
になりました。
11時32分、私の出場する男子46-55歳の
第2組がスタート。
200mは8番手で36秒5。
ちょうど良いペース。
（家族撮影）
（家族撮影）
（家族撮影）
400m通過。
推定で1分14秒。
余裕はそれほどないが、ここからが1000m
の勝負なのでペースを保つ努力を。
600m通過。
7番手で1分53秒1。
この1周（200～600m）は1分16秒6。
ペースは保てている。
ラスト1周へ。
（家族撮影）
ラスト1周はもちろんきつい。
しかし力を振り絞る。
800m通過。
推定2分32秒。
ラスト200mのスパート。
タイムは3分9秒1でランニング再開後
PBを更新しました。
ラスト1周（600～1000m）は1分16秒0。
ランニング再開後PBを一気に7秒更新し、
念願の3分10秒切り（3分ひとケタ）を
達成できました。
ちなみに順位はこの組で8着／16人中でした。
男子46-55歳の全体では23位／50人中。
200mごとのラップタイムは
36秒
38秒
38秒
39秒
37秒
といった感じでしょう。
うまくペースを保てたと思います。
これでランニング再開後の1000mの推移は
以下のようになりました。
2020年（44歳） 3分18秒4（練習）
2022年（46歳） 3分17秒8（練習）
2023年（47歳） 3分16秒6（練習）
2024年（48歳） 3分16秒26（レース ※非公認）
2025年（49歳）3分9秒1（レース ※非公認）
今年の1000mの記録挑戦は本日が最初で
最後。念願の3分ひとケタが出せて満足して
います。
しかし、本日の46-55歳の部でも上位16人
は3分を切っており、やはり目指すは3分切り
です。来年以降も頑張ります。