適度な仕事の忙しさが心身の調和を保つ 個人的に、キャパシティを超えた仕事の忙し さは流石にストレスがかかるものの(計測工房 の繁忙期はそうなってしまいますが・・・) 適度な仕事の忙しさがないと逆に心身のバラ ンスを崩すこともわかっています。 適度な仕事の忙しさによってのみ心身の調和 が取れていることを自覚しています。 何なら平穏なルーティンの忙しさよりも、 やや大変なイレギュラーな忙しさが混ざって いるぐらいが尚よいです。