夏やせ？

と、思ったけど…違うな～(笑)
最近、会社が移転してから歩く距離が長くなり、前よりは運動量が増えてるとは思っていたけど…そのせいか、たるみがちだった脇腹や太ももが引き締まってきて、スッキリしてきて衣類に余裕が…(｡･_･｡)ﾉ(笑)
って言っても１日高々、５キロ歩くだけなんですが、イキイキ歩行とかイキイキ活動量とかを今の携帯で計測できるようになり、同じ歩数でも消費カロリーが全然違う日が出てきたりして、なるほど～って感心したり。
以前は３キロ程度しか歩いてなかったので、そのせいもあり、去年夏から移転した会社に通勤して１年。かなり、体がスッキリしてきて軽い～(⌒0⌒)／~~
もちろん、他に運動はしてません。食事も変えてない。ってか、食事は、増えたかも(笑)動くから、食べる食べる！
でも、１日に野菜６００グラムは食べてます～(笑)それと、お魚１尾、フライドポテトMサイズ、コロッケかメンチカツ、おやつにソーセージ、付け合わせには納豆か豆腐かトコロテン。
量はスゴいです～（○_○）！！
お通じもよく、毎日お酒もいただいてますが、反動もなく、スッキリ。
歩くだけでも、だいぶ違いますね～(⌒0⌒)／~~

うちのマンション

マンションってかうちの部屋ですが(笑)多分、虫や生き物が自力では生息できない環境です…
でも、たまにゴキブリやコバエが出てくるから、どこから？って思うけど。ゴキブリは、多分、排水口か換気扇の隙間から入り込むんだと。コバエは、たまに観葉植物にあげる固形肥料が原因かと…
それでも、しばらくするといなくなります…いや、死にますf(^^;)
だって、うち、台所に生ゴミためないから、すぐにカラカラに乾くし、窓はあるけど、隙間を塞いでるし、エアコンつけないから、暑いけど網戸にはしてるから風通しはいいから湿度が低い。
朝日と西日が両方当たるから、すぐに水分蒸発して洗濯物は乾くし、空気はカラカラに～(⌒0⌒)／~~だから、湿度がかなり低い(笑)もちろん、暑いけど…f(^^;)
だから、布団干さないのに、いつも布団がカラカラで、ダニがいないみたいな感じだし、この時期は扇風機回してるけど、乾いた空気の温風があちこちに当たるからか、自然に部屋が乾燥地帯に～（○_○）！！
私も一度、熱中症になりかけたけど、冷凍庫にある冷却マットとアイスボディタオルと、冷凍ドリンクをちまちま口にしながら過ごしてたら、なんとか無事に回復!!(笑)
その分、うちに生息していた虫たちは、行き倒れに…f(^^;)水分ないですしね～(笑)
いや～今日も洗濯物が、２時間ですっかり乾きました～(⌒0⌒)／~~

島のことにいろいろ聞かれて

なんだか、みんな未来から来た人？みたいな印象受けました。もちろん、ワタシは今は大阪市にはいますが、そんなに、都会人って、退化してる？みたいな。
大袈裟に言うと、ワタシは島の子供でしたから、体力は有り余ってるし、嗅覚、聴力、五感は働きます。それが当たり前の環境だったんで、年齢的に若い体力を保ってるから、よく聞かれて…f(^^;)
ってか、私よりだいぶ若い３０代の人が私と同年代の体力しかなくて、見た目もそう見えるって…f(^^;)ちょっとおかしいんじゃないかと思いました。
きっと、太陽の恵じゃない人工的なものばかりを体に入れたからなんじゃないかな…と。
都会の人は私から見たら！すでに…すみません、老婆でした…
都会に毒素が蔓延してるからなんでしょうか…