緑内障予防のサプリメント

何かの広告で、医療関係の方が出していた緑内障予防のサプリメントを発信していて、気になりチェックしてみたら、成分が、私が現在取ってるサプリメントにある成分ばかり❗

きっと、１つのサプリメントでこれだけ取れますよ～というので、新製品になったのかもです。

私は、現在、ビルベリーサプリ、鮫サプリ、黒酢サプリとしじみサプリを取ってます。安いので、しかも、３ヶ月おきに定期購入なんで、さほど苦痛ではなく。それぞれ効果はあるので、ずっと継続してます。もちろん目的が違うので、緑内障対策のつもりはなかったのですが、緑内障予防サプリを見ると、私が取ってるサプリにほとんどの成分が❗そういう意識はなかったのだが、いつのまにか目の機能の劣化が改善されたような気がしてましたが。。。その相乗効果があったのかもです。

たまたま、ビルベリーサプリをドコモポイントで安く購入してから、毎日飲んでたら、他のサプリの相乗効果でか、単品よりも効果がより出やすくなったみたい。

やはり、比較検討するのは大事です。無駄な費用支払わなくていいです。

知ることは大事です。

知らなきゃ、無駄にお金を捨てることになります。

まあ、眼科に行かなきゃいけませんが、ドラッグストアで買った目薬がかなり良くて、未だに眼科には行かず😅

行かなきゃいけませんが、その前に車検もあるので、費用が。。。

運転免許の更新もありますので、大変なことになりますが、サプリを命綱みたいに利用していきたいですね。普段から、ケアしないと薬だけでなんとかするのはね。しかも、手術にならないようにしなきゃ、普段のケアを気にしてます。

緑内障ではないと思いますが、眼圧は気をつけないと、失明したら嫌です。

白内障でも嫌です。

コロナで色々大変ですが、色々な病気の対策も大事です。

仮の勤務表

今日、出勤したら、来月の仮の勤務表が出てました、もちろん仮になので確定ではないが、いつも勤務表がギリギリか１日遅れるので、チェックしときました。

だいたい仮の勤務表とほぼ同じなので。

それでも変わりますから、ギリギリまでわかりませんが😅

どうしてもわからないときは、上司に聞きますけどね。

今月最終日は、私はお休みなんで、先に知っておかないと、来月からの勤務がわからなくなるので、取り敢えずチェックしときましたよ❗

それにしても、なんでいつもギリギリになるのかなあ。

途中で勤務が変わることもあるし、それなら、早めに出しておいてもいいのでは⁉️と思いますが。

いつも、ギリギリでドキドキしますよ❗

ゴボウ❗

近所のスーパーにいつもある1本を3等分に切り分けた98円のゴボウがなくて、1本まるごとの土つきゴボウ128円を買いました❗

写真は、4等分にして、１つ昨日調理してないですが、かなりデカイ❗いつものゴボウより、お得感満載で、しかも、ゴボウの香りがスゴくて、こっちの方がいいかも⁉️って思ったくらいです。

まあ、土つきなんで、洗わなきゃいけませんので手間はかかりますが、新鮮で旨い🍴😆✨

やはり、予め切ってあるより、土つきのまるごとのがいいかもですね～⤴️

ついでに、コイケヤの変わり種ポテトチップスとキットカットの変わり種を買いました。キットカットは、いつも198円なんで重宝してます。

近所のスーパー、業務スーパーと提携してるので、色々安売りがあり、また変わり種があるので、いつも仕事帰りに寄る大手スーパーよりも面白いです。

ホントは明日行きたかったのですが、明日は仕事なんでわざわざ立ち寄る場所にはなくて、お休みの今日行ってみた次第です。

明日なら、野菜の激安日なんで、たくさん野菜をゲットできたはずなんですが～⤵️まあ、目的のものも買えたし、よしとします。

ゴボウも買えましたしね😃