関節痛？

最近、右足の関節痛があり❗足をつくと痛い😞💥

加齢のせいかもやが。。。

元々、加齢が関節痛を引き起こすと分かってたので、それ専用のサプリを飲んでたので、今まで何とも無かったが、最近、それを止めて、血圧メインのサプリにしたら❗

案の定、膝に来ましたよ😅

なので、この前から、スーパーで、魚の目玉に近いやつとか、ゼリーに近いものを取るようになり。

昨日、サバとアマニ油を取ったら、案外、１日で回復❗

なんなん？

軟骨成分って、すぐに効くのかな？

軟骨なら、鶏軟骨、私は大好きなんやが、最近、あまり調理して無かったので、そのせいもあるかな？

ヤゲンってやつ、今日、スーパーで見かけました。安い❗

でも、買いませんでしたが、次は買います🎵だって、サバ2切れで380円なのに、ヤゲン1パック180円とかあるし❗お手軽過ぎますよね❤️

まあ、調理の方法が少ないので、買う人が少ないのもあり、あまり拡がってないのは寂しいですか,..

ヤゲン、コリコリしてて、旨いです✨