ダイエッターさんは…怠け者？

テレビで…万年ダイエッターがどうので、３０過ぎたら代謝が悪くなり痩せにくい…とか～_(^^;)ゞ
しかし、私は、１０代の頃の方が食べてたから太りやすかったぞ～(￣▽￣;)(笑)
それに加齢と共に食欲は落ちるから、そんな太らないはず…
私は、今は５０代よ！(笑)なのに、仕事で動いたら、ソッコーで脂肪は落ちるわよ！だからか、今はずっと体力使ってるからか、まったく太らないし、逆に引き締まって、体が軽いわ(笑)
きっと、動かないまま好きなように食べて痩せたいって人のためのコマーシャルね～(￣▽￣;)
動いたら、私みたいに半世紀過ぎても引き締まるわよ(笑)しかも食事は、野菜は食べるけど、唐揚げやお握り、バナナクレープやポテチ、アイスクリーム、焼きそば、プリンなどなど(笑)
あ～１度にじゃないわよ！(笑)発酵食品もとりながら。
ダイエッターさんは、高い器具を買うけど、結局仕事で稼ぎながら、体力使ってる方が一番健康的で、若返るんじゃないかしら？