今日から、水泳レッスンに参加しました。水泳は、小３以来していませんでした。隣りの小学校まで歩いて、半日水泳したくらいで、私は水泳がいちばん苦手！体育のなかでも嫌なスポーツでした。
そんな私が教採に向けて、苦手を克服したい！という思いから、市内の水泳レッスンに参加したというわけです。
水泳と言えば、私が受けた水泳の授業はスパルタ式レッスンだった記憶しかないため、今回のレッスンもそんな感じ？かなぁと内心ブルーで、今日の開講式を迎えました。ドキドキ、ドキドキ。
今日は、初回なので水に慣れるレッスン。と言っても、私はもうビクビクでプールの入り方がプール恐怖症そのもの。水中歩きは、ポールを命綱のように離さずに歩いていました(^_^;)先生が別メニューで私のレベルにあったプログラムで対応してくださいました。
水に慣れる動きをしていくと、だんだんカラダが楽しんでることに気がつきました。周りに比べれば、全然およびませんが水泳恐怖症からだんだん楽しんでるひとになっていました。技術は、とても不足してますが息つぎのコツを無我夢中でひたすら練習。先生は、初心者目線で指導してくれるのでいつの間にか開講式のビクビク感はなくなってました。
『楽しい！』
今日のレッスンの感想をひとことで言うなら、こんな感じです。練習量が足りないのですが、レッスン終わったあとも、ひたすら同じことを繰り返し、時間ギリギリまで居ました。少ーし進歩したかなと思います。“無”な気持ちでプールで過ごし全身を使った動きに、楽しさを覚えた気持ちです。レッスン以外でも、教室が終わっても水泳を頑張りたい！と心から思えました。頑張りすぎず、自分のペースで苦手を克服していきたいです。
そんな私が教採に向けて、苦手を克服したい！という思いから、市内の水泳レッスンに参加したというわけです。
水泳と言えば、私が受けた水泳の授業はスパルタ式レッスンだった記憶しかないため、今回のレッスンもそんな感じ？かなぁと内心ブルーで、今日の開講式を迎えました。ドキドキ、ドキドキ。
今日は、初回なので水に慣れるレッスン。と言っても、私はもうビクビクでプールの入り方がプール恐怖症そのもの。水中歩きは、ポールを命綱のように離さずに歩いていました(^_^;)先生が別メニューで私のレベルにあったプログラムで対応してくださいました。
水に慣れる動きをしていくと、だんだんカラダが楽しんでることに気がつきました。周りに比べれば、全然およびませんが水泳恐怖症からだんだん楽しんでるひとになっていました。技術は、とても不足してますが息つぎのコツを無我夢中でひたすら練習。先生は、初心者目線で指導してくれるのでいつの間にか開講式のビクビク感はなくなってました。
『楽しい！』
今日のレッスンの感想をひとことで言うなら、こんな感じです。練習量が足りないのですが、レッスン終わったあとも、ひたすら同じことを繰り返し、時間ギリギリまで居ました。少ーし進歩したかなと思います。“無”な気持ちでプールで過ごし全身を使った動きに、楽しさを覚えた気持ちです。レッスン以外でも、教室が終わっても水泳を頑張りたい！と心から思えました。頑張りすぎず、自分のペースで苦手を克服していきたいです。