祝日は亀戸クラブでイベントレッスン。
ナショナルトレーナーのyuyaさんが参戦する有料イベント。
ちょっと出そびれ、イベントの一時間前に昼飯。
錦糸町駅の青葉にて
Ｗスープの先駆け。
めちゃくちゃうまいわけでもないけど、悪くない。
急ぎのときはいいね。
で、亀戸クラブに到着して、まずはgroup power
割りと知ってる最近のナンバー。
でも、俺筋力ないなぁ
女性でも俺よりウェイト付けてる。
上半身、特に腕が弱すぎ。
分かってるんだけど、苦手を克服するのは難しい
yuyaさんからはナイスpowerウェア❗と声をかけてもらいました
仙台のホームのコーポレートトレーナーといっしょに買ったお揃いですからね
続いてfight❗
楽しかった～
コーポレートトレーナーのtama＆nonとの豪華共演
この二人だけでもキレが半端ないのに。
やっぱりトップトレーナーはみんな体が柔らかくて体幹が強い。
フロントキックがビシッっと伸びて止まる❗
説明もしっかり。
なぜこういう動きをするのかを解説してくれる。
で、おちゃらけ半分
今年度はナショナルトレーナーのレッスンを何度か受けましたが、普通のスタジオは初めて。
しかも今回は定員がいつもより少なく広く使えました
他クラブどころか、別クラブからの追っかけも多数。
fight仕様の自分も全く目立たないくらい
亀戸クラブ所属じゃないので、いつもみたいないい位置は取れませんでしたが、最高に満足でした
さらに嬉しいことに、バックナンバーミックス😀
新曲月間なので、バックナンバーはもう無理かなと思ってましたが、この日は、こちらに来てから覚えたナンバーもあり、楽しくfightできました
これだけは、やっぱり亀戸品質だよね。
その後は、nonちゃんのdeepworkで体いじめ
次回がラストかもしれないことを伝えてきました。
今週もたくさん動こう
Let's move❗