木曜日月末。早目にあがってナショナルトレーナーのpowerから。さらに、横浜のトレーナー3名のfight新曲発表会。少しずつ覚えてきたかな。いい汗かけました。たぶん、横浜ホテル暮らしは今週で終わり。恒例の洗濯待ちの間、餃子でビールを。ゆっくりしたかったのですが、バタバタで雰囲気最悪だったので軽めに切り上げ、ゴル麺。にて。塩豚骨ラーメンクリーミーな豚骨、濃い目のスープがクセになる。よく作られてるなって感じ。せっかく運動したのに、結構食べちゃいました。。