長期出張してると、食料調達が大変。
たくさん買いすぎると廃棄になるから、だったら外食にもなる。
が、今日は、好きなお店が休みばかり。
自分は連休中ですが、暦は連休明けの平日だからしかたないか、、、。
明日から天気も崩れるようなので、今日は布団を干したり、掃除したり。
トレーニングしてる間、ルーロがしっかり掃除してくれました。
連休でイベントプログラムだったので、午後に一旦group power🏋️に参加。
ナショナルトレーナーに、馴染みのマッスルトレーナーのコラボ❗
楽しかった
その後、一旦帰宅し休養。
夜は、こちらも馴染みのトレーナーのgroup fightを最前列で❗
平日は仙台には居なくて、参加できなかった分、気持ちも入るし、案の定、煽られて限界超えfight
あんなにジャンピングニーを飛んだのは久々っすよ。。
次、blastあるの分かっててだもんなあ
で、最期はトレーナー3人参戦のgroup blast❗
今はこのプログラムが、一番楽しい。
しかも好きな曲が多いバックナンバー
限界超えました...
最期は、気持ちだけで動いてた。。。
でも、楽しかったな～
ホーム最高❗
水分補給もかなりしたのに、汗だけで5㎏近く減ってました
帰り道。
あしたもがんばるぞ❗