昨日は、楽天後に歩いてだいすけまで。
野球好きなお客さんが多くて話が盛り上がりました
松茸と牛肉のお出汁。
結構好きです
祇園は三芳の、最初のお出汁を思わせる感じがします。
蟹
まつたけ
鯖
球場からだいすけでも🍺オンパレード。
量飲んじゃうからコストも半端ない
さらに、尿酸値ヤバイんじゃないか不安になる。
控えめにしたいけど意思が弱い...
分かってるんだけどやめられない
で、今日は日曜恒例の6時間トレーニング。
土曜飲む分、この時間はしっかり運動する。
今日もやりすぎて、何度か貧血みたいな感じで倒れそうになりました
あまりの激しさに、水分補給が追い付かなさすぎるみたい。
でもようやく、夏休みの飲み食いで増えた分が戻ってきた。
数日サボって飲み食いした分を戻すのに約１ヶ月か。。。
若いときみたいにうまくいかないな...
明日もがんばろう。
日中雨は思ったほど強くなかったけど、これからピークくるのかな。