じゃあなんで骨盤の歪みが気になるかといえば。

上半身は細いけど、下半身にボリュームが・・・。

下半身は細いけど、上半身にボリュームが・・・。

体型が整わないのは、骨盤の歪みが原因では・・・？

なんて理由ではないでしょうか。

上半身と下半身の中間にあるのが、「骨盤」。

気になる「骨盤の歪み」、実は上半身と下半身どちらの影響も受けています。

上半身・下半身のどちらかが気になるときは、全身を見よう。

そして、生活全体も温かい目で見直そう。

生活習慣を正そうと思うと、「悪いところ」ばかり拾いがち。

ですから、直すんじゃなくて、ゆるめませんか？

今のご自身にできることをはじめましょう。

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上半身と下半身のアンバランス