「ダイエット」となると、雑誌に書いてある食生活をズレてしまうことで、ストレスを抱える方は多いようです。

今ですと、「フレッシュ野菜のスムージーが面倒で続かない私は、恐らく痩せられない」みたいな。

ぶっちゃけ、毎日ミキサーを洗うことは、面倒。

しかもミキサーは、ゴミがかぶるのが嫌で、箱に入っていたり、イレギュラーな棚に入っていることが多いかもしれません。

【心に余裕がある時に、明日の備えの栄養ドリンクとして飲む】というのはいかがでしょう？？

長年ストイックに自己管理をされてきたお客様のその後。

下半身にあった重心が、上半身にも移ってきたようです。

私が考える「ボディメイク」

それは「ルービックキューブのように、一旦崩すこと」も、要素の一つです。

身体だけではなく、考え方も。

肩の高さをご覧ください。

揃ってきましたよね。

右肩は「男性性（仕事）」

左肩は「女性性（母性）」

だとも言われています。

これは、身体が揃いたかっただけで、高さが揃うことが素晴らしいわけではありません。

施術の際、全く関係ないお話になったのですが、そこが身体の足を引っ張っていたかもしれません。

これから「どんなあなたになりたいか」大切にしてみて下さいね。

色んな意味で足を自由にするため、Roomの施術の時だけは、締めつけのきつくないレギンスでお越し下さいませ。

フットワーク軽く。

本当に望む方向へ！

いたわりボディメイクカナコ

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Body care Room

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022-355-9573

【営業時間（月～土）】

１１：００～１８：３０（最終受付）

【定休日】

日曜

他、ご予約が入っていない日はお休みです

上半身と下半身のバランス