いつも2時間ほどかけてご来店下さっているお客様。
ファッションやメイクにテコ入れし始めたら、食で悩む時間がなくなったそうです。
いつも、何か一つ快挙を持参されるチャレンジャーさん。
やらない理由を正当化しやすい癖がたまに顔を出し、あと一歩のところで戻ってきて前進に時間がかかっていました。
折り返し縫いのように、強化されていたのかもしれませんが！
しかし、
「自分の足で立ってきます！」
言い訳番長を卒業された模様です。
2週間前との比較
ちゃんとやれば、1か月で4kgいける計算なのですが、2週間で2kg減り、二日酔いと食べ過ぎで1kg戻られたそう。
1kgで見た目も変わりますので、バカにできません。
半年前との比較（今回は二日酔いだそうなので、むくみ気味）
半年でこれくらい変われたのなら、立派だと私は思います。
あとは、体重や体脂肪率が減ったら、変身すごいでしょうね。
■ Body care Room