ありますよね、楽しみにしている日、大切な日の前に変なものを食べたり、ドカ食いしたりすること。
「それはなぜだったか」感じてみましょう。
するとおのずと中から答えが出てきますよ。
いつか かもしれないけれど。
以前、骨盤スタイルアップクラスに参加して下さったときの変身(↓)を見た旦那様に、


「行ってくれば?」と背中を押されて再来されたお客様。
今回の変化は。


体調が本音だとしたら、きっとあなたはご自身が思っている以上に頑張っている。
痩せるにしろ、体型を整えるにしろ、以前より元気・健康的になることが前提。
ご自身にできることを楽しんで、笑い多き日々をお過ごし下さいませ(^-^)
なぜ冒頭で答えを言わなかったか。
自分で考えなくなるって、自分に合う答えから遠ざかってしまうためです。