せっかく歩いたのに痩せないとき、どうすればよい？せっかく歩いたのに痩せないとき、どうすればよい？ 結果を焦ったことで自分が苦しくなること、ダイエットだけありません。 焦っても焦らなくても結果が同じだったんじゃないかな と思うこと、今までいくつもありました。 喜ばしい結果を「受け取る準備が整う」方向を向いて、気長に取り組むことだって、ときに必要です。 楽しいと、結果って出ますしね！
