こんにちは、ダイエットの通訳 村上カナコです。
この花、何だと思います？
正解は、ベコニアですって。
ベゴニア、モダンに進化しているんですね。
まるで花束のように花が集まって咲いていて、キレイさに癒されています♪
花言葉は、幸福な日々、丁寧、片想い、親切、だそうです
あやかりたいです。
話はかわりますが、カラオケで、「これ練習ね！」という友人。
きっと大切なときにうまく歌えることが、本番なのかな！
「失敗したくてするわけじゃない」と言った真央ちゃん。
あんなに人生に練習を重ねた人ですら、うまくいかない日もあります。
ダイエットも日々が練習だと思ったら、気が楽になりませんか？
感覚をつかむこと、習慣にすること。
人によって課題が違うでしょうし、どれくらいならできるか、結果が出て来るかわかると思うんです。
うまくいくように、練習しましょう。