「月に３kg痩せたい！頑張る！」意気込んだものの・・・
家に帰るとテンションだだ下がりになり、１kgも変わっていないあなた。
大丈夫です、こちらのお客様も、
これからご紹介するお客様も、痩せたいものの、超弱気から始まっています。
２月末から、３ヶ月弱でマイナス４．５kgされたお客様。
お洋服を買うのが楽しみだそうです！
デニムも買いたいそうですが、ちょっと我慢して頂いて、ももとヒップのバランスを整えてからにして頂くことに。
「ストレッチも筋トレも歩くのも、だいぶ減っていたけど、整えたいからやる！」
長年の疲れに負けている筋肉から保持できない姿勢。
これから筋肉をちょっと育てるそうです。
この日は、今年っぽい可愛いミニスカートでご来店されました。
スカートを履いたヒップをもっとキレイにしたいんですって。
ラインをよくみて、理想を描いてくださいね。
成功の秘訣をお聞きすると、
「やらない日もある。でもやれるときにやる！
毎日見ていると分からないけれど、ある日突然『あれ？ここ痩せた？』と分かると、もう楽しい！」
継続の形もひとそれぞれ。
今まで思っていた、自分の仕事や生活時間と、社会一般が言う規則正しさの違い。
規則正しさも人それぞれです。
あくまで自分と身体に合わせましょう！
規則正しくなければ痩せられないなら、私も含めほとんどのサービス業やシフト制の方は太っているはずです。
誰かの規則正しさに当てはまろうとして、ストレスを溜めて太らないように、お気を付けくださいね！
背中のエクササイズで、自由にならない腕に驚いていらっしゃいました。
だいぶお疲れで重くなっていた手足の施術では、軽くなっていくとともにと～っても眠そうでしたよ。
ツッパっていないとやってられないことだって、たくさんありますよね。
お休みの日は、オシャレでストレスを発散してください(^_^)