圧力鍋ブーム | 女性のスタイル研究女 仙台

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今日は満月。


昨日まで、思考のデトックスでした。


やっている最中は、居心地悪い悪い。


棚卸しても気づく在庫に、段々笑えてきました。



良いものを入れれば、悪いものが出る!


イイモノ食べたからかな~?


「女子力高いお料理は、カラフルなイメージ」


お客様とお話をしていて、私も女子力に走りました。



アイスバインが食べたかったのですが、そんなのどこで売ってるの!?ということで、バラ肉ブロックで代用。
脱ダイエット無限ループ!ボディメイク仙台-1

カラフル~♪


セロリ・人参・キャベツ・カブ・豚肉・ローリエ・ロマネスコ・お塩5g・水1Lほど。


30分後
脱ダイエット無限ループ!ボディメイク仙台-2

・・・女子力減った。


脂を捨て、よそうとよりヌーディ。
脱ダイエット無限ループ!ボディメイク仙台-3
この春のマストカラーオレンジのみ健在。



女子力はアレですが、粒マスタードで頂く薄味ポトフ(*´з`*)


「無農薬人参は甘くて美味しいよ」と八百屋さんに言われるまま買い、確かに甘く。




TV番組でよく観る、ラーメン屋の仕込みを一度やってみたいと思っていたため、それらしいものを。

脱ダイエット無限ループ!ボディメイク仙台-1

煮干の頭は、取らないタイプです。


腹ワタは取ろうと思いましたが、硬くて取れませんでした(;Д;)


昔友達がTVに影響されてラーメンスープを作って、「とんでもなく生臭いものを作った」という話をたまに思い出し笑いするせいか、一度はやってみたかったのです。


濾して、鰹だしをとって、また具材を足してスープカレーに(ラーメンは何処へ)


脱ダイエット無限ループ!ボディメイク仙台-2
湯気って、ムーディー。


ドッキリだったら、細川たかしや新沼謙治が覗きに来て、裸でスキー場を滑っていくほどムーディ。


カレー粉だとお腹が痛くならないことを知りました。

その後も、残り物を煮る。
脱ダイエット無限ループ!ボディメイク仙台-3
お鍋を分けてスープを作った残りに、トマトとアンチョビと白ワインとローレルと米を入れて炊く。

脱ダイエット無限ループ!ボディメイク仙台-4
人参を残して食べていたのが、絵で見てバレますね。


昭和の子供は、臭い人参でやられているので、こうして人参を避けてしまう人も時々います。


生で食べられるベーコンと、至って普通のほうれん草を入れてアツアツのうちに混ぜる。

脱ダイエット無限ループ!ボディメイク仙台-5

リゾット。


余計な塩の投入はなしで、粉チーズとベーコン、アンチョビを楽しむ。


食べる量や調味料に気をつければ、太りませんよ。


圧力鍋でやってみたかったことでした。



私にとっての美味しいは、素材の味が分かること。



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Body care Room