【脚やせ】身体を観察しないと 目的が果たせない | 女性のスタイル研究女 仙台

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仙台で女性のスタイルを整えるお手伝いをしています。

「後は脚が変わったら大成功」の


お客様の変化です



「腿のボッコリ」に注目してご覧ください



2月:股関節に深い段があり、腿が急に太くなっています
ダイエットから抜け出せ! 身体に教わるメリハリボディメイク 仙台-1

無理な力が全身に


8月:股関節の段差は軽減してきましたが、段差はまだ

ダイエットから抜け出せ! 身体に教わるメリハリボディメイク 仙台-2
まだ前体重です


9月:段差はほぼ軽減していますが、腿のサイズダウンが進んでいません

ダイエットから抜け出せ! 身体に教わるメリハリボディメイク 仙台-3
コアは決まってきました


もう身体は「準備OKです!」という状態


ヒップは7.3cm減


腿は・・・行ったり来たり・・・


ふくらはぎは、2.3cm減



生活のテコ入れも頑張りました


ではあと何が足りない?何が問題?


お話を聞いてみましたら


「全く身体を見ていなかった」そうです



わーヽ(´Д`;)ノ!!



だから、止められないものへの依存が続くのか・・・



他の生活の場面はバッチリ~!



脚の状況と生活を繋げれば


何をすれば良いか分かり


今の課題はクリアーできるでしょう



「何があなたに効果があるか」は


身体を観察することから始まります


・自分の生の脚を、肉眼で観察する


・便座に座った時の腿の景色


・鏡を見る


・いつものパンツがキツイ、ゆるい


・靴がキツイ、ゆるい など



せっかくの審美眼


ぜひあなたのためにお使いくださいませ