- 昨日読んでみた本はコレ
- 子育てマクロビ教室 良い子が育つ食べ方/中 美恵
- ￥1,575
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興味深い本でしたよ
「子育て」と書いてありますが
子供は身体が小さいから
ダイレクトだったり
育てていく過程で
親の責任があるだけで
本当は私たち成人こそ
重要な話ですよね
自分が分かっていないと
子供に伝わらない
「自分のメンタルがおかしいのではないか」と
思っている方が
多いように思えますし
それに比例して
食べ物の乱れで
苦しんでいらっしゃるように思います
実際、著者の方も
ご自身の心の問題を
解決することがきっかけで
マクロビに出会ったようです
本には、こんなことが書いてありました
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・卵が好きな子には、人見知りが多い
・クヨクヨする、泣き虫
・異常にしゃべり続ける
・頑固すぎる、わがまま、言うことを聞かない
・鼻づまり
・花粉症
more・・・
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読み終えて一息
あの頃の自分に
そして今の自分に
手を差し伸べてあげたくなる
心が和らぐ一冊でした
こちらの本にも
大切なこととして
「自分を知る」
と、紹介されています
「身体のことが分からないので教えて欲しい」と
言われますが
「今、あなたが感じていること」
それが
「あなたの身体のこと」
なのです
施術の後で
「私、疲れていたみたいですね・・・」
そんなお声も聞こえます
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食生活があなた自身を
「自分はダメな人だ」と
思わせるものではなく
あなたを優しく支えるものに
なりますように
スーパームーン！