オカザイル、観られました？
デブザイルとハッキリ言われ
頑張っておられましたね
お腹が痩せなくて
最後まで悩んでいましたが
｢アレだよ！アレ！｣
観ていてヤキモキ
ダイエットＴＶは
仕事病が出るので
観ていられないのですが
オカザイルの復活は観たくて
｢お腹が痩せない｣
と、おっしゃるお客様も
これをアドバイスして
理解して飲み込むまで
半年～一年かかる人が多いほど
日常に密接で
軽視されやすいアドバイス
そのポイントを踏めば
すぐなんですけどね
ＥＸＩＬＥの皆さんは
体脂肪率が１０％でも
デブザイルらしいですが
男性ですし
ほぼアスリートですし
使い易さ＋見映えを考え
身体を作り上げているのでしょう
面白く誇張されていたのが
サラダの部分でしたが
ＴＶ用の話の展開でしたので
ボール１杯のサラダを
夕飯に取り入れ
飽きてしまわれないように
良い加減でやって下さいね
良い加減
良い加減
いい加減でちょうど良し！
私のサラダ
黒っぽい人参は「サラダ人参」と言って、甘くて美味しいんですよ
白菜と大根と人参のサラダ
これにゴマをまぶして
びっくりドンキー風にして食べました
ノンオイルドレッシングは
自分の身体での実体験で
今は１本も持っていません！