忍者が隠れてると思わざるを得ない、こんもりした枯れ葉がある公園を抜け
今月も勉強会へ
骨格君もクリスマスムード？
もしくは、働き過ぎて、気付いたら骨になっていたサンタクロース・・・
今日も、知りたいことがビンゴでした
これは、一人でできる股関節を締める技
最終的には肩関節まで調整されるというね
自分の身体が
「どう動きたいか分からない方」の話など
ディスカッションしつつの勉強会
今 ボランティアに行き
ご年配の方の施術をすると
気持ちよ～くお婆ちゃんたちが動くのです
「え？操体知ってるの！？」ってくらいに
お話を伺うと、畑仕事をずっとしてきているんですって
私たち世代は、運動量が少ない
それなのに、摂食量が多く
添加物などなどの摂取量も多い
贅沢な身体のような気がします
「自分の身体が分からない」
これは感覚なので
変わって差し上げることができません
できませんが、擦ったり撫でたりすると
感覚が変わります
だからご自身でも、優しく擦ってあげても良いかもしれませんね
自分にも人にも負けないように
どこかで感覚を押さえつけてきたかもしれません
今先生、皆様、今年も一年本当にありがとうございました
震災の際も、ご連絡ありがとうございました
本当に心強く思うことが多い一年でした
来年もよろしくお願い致します
