こんにちは！
自分に優しい思考で成長し続ける
「アレクサンダー式 超・思考脳」
たにうえまみです。
10月になりましたね。
9月は、公私ともに大忙しでした。
ワークショップや教室の文化祭あり、
子どもたちの学校関連、運動会など
イベントが盛り沢山！！
なのに、私と子どもたちは、秋のアレルギー
（喘息や目、鼻トラブル）という
体調がいまいちな状態が続く中で、
病院通いしながら過ごしてます。
そんなわけで、アメブロもお久しぶり
イベント2件おまとめブログです！
”パフォーマーの為の
表現と動きのワークショップ”
音楽家さんと、講演やプレゼンなど、
人に何かを伝えるお仕事をされてる方。
共通するのは
「人前に立ち、講演、話や演奏をする」
パフォーマンスアップを望まれてること。
それをアレクサンダー式思考脳を使うことで、やりたいことや表現が
驚くほどスムーズに、納得のいくパフォーマンスができ、相手にも意図が伝わるということが起こります。
皆さんのパフォーマンスが、
明らかに良くなり、笑顔を沢山見れました。
ご参加ありがとうございました
初日に参加のお2人。
話し方がぐっと変わりました。
＜＜受講後アンケートより抜粋＞＞
Q）どんな変化がありましたか？
・講演会に向けての話し方がどんどん良くなってる。（深見さん／会社員）
・初対面の方がいると緊張して話せなかったのが、意識を変えるだけで話せるようになった！
・受講後、練習したくてたまらなくなった。（マイマイさん／ピアニスト）
・姿勢を意識することで、身体が動かしやすくなりました。
・頭と肩、肩甲骨を意識しながら軽く動かすだけで、楽器が軽く構えることが出来、音が出しやすく、音色が良くなりました。スルっと抵抗ないリラックスした感じになりました。（Cさん）
Q)レッスンで一番印象的だったこと、良かった点など教えてください。
・私に合わせて、その時の状況に合わせて 指導内容を変えるレベルの高さと 成果を出させるとの思い（深見さん／会社員）
・自分もみんなも全然違う！すごい！
・骨格の構造と動きの説明が分かりやすく、取り入れ安かったこと。 他の参加者さんも、それぞれ違う楽器だったのに、その場で直ぐに音色が変わり驚きでした。（Cさん）
・他の受講者の方の音が、姿勢を意識することで変化されたことが、よく分かりました。
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【TimeArt】文化祭
①ミニ発表会
②ヤマハの「おかえり、おんがく。」を合奏
③ティータイムコンサート
の3部構成
楽しさ、盛沢山
コロナ禍で、抑制されていた
集まって音楽で繋がる、という楽しみを
久しぶりに楽しめた感じでした。
とは言っても、感染対策に気を配り、
イベント開催まで色々不安も多く、
大変でしたが、開催出来て良かったです
講師仲間の近藤一哉さん（ギター）と
アレクサンダー仲間の石本智子さん（二胡）
にお手伝い頂きました。
参加者の皆さんと楽しい一時を過ごすことが出来ました。
感謝
動画を少しYouTubeにアップしました
お2人とは12/19（日）に京都でLIVEをする予定です。
是非、また聴きに来てくださいね
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【Time Art】
アレクサンダー式
超・思考脳トレーナー まみT ／アレクサンダー・テクニーク教師 谷上真実
最高のパフォーマンスを、省エネで引き出せるようにトレーニングします。
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アレクサンダー式
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