今日も一歩73歩目
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昨日頑張りすぎたのか、
ももが筋肉痛まではいかないまでも、
ちょっと、張っている感じ・・・
で 今日はちょっとだけ距離を短く
でもちゃんと20キロは走っているのだ^^

そして今日のヘルシアは
新発売?のこれを飲んで走りました!
燃えてくれ体脂肪!
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