08 (金) 晴 58歩目

今日も頑張りました～
やはり1時間は走らんとダメだな
なるべく1時間を目標に毎日頑張るで！
今日の一歩

バイクタイム: 1:06:54
停止時間: 0:00
距離: 23.88 km
平均: 時速 21.42 km
最高スピード: 時速 38.85 km
登り: 32 メートル
カロリー: 706

毎日気持ちの良い日が続いて良いです
きょうは走るための曲をiPodに詰め込んで走りました。
やっぱり歌には人を元気にするPowerがありますね！
頑張れました(*^_^*)
それと昨日来た燃焼系サプリ(アメリカ産)を走る前に飲み忘れてがっかり、
帰って来てから放り込みましたf^_^;)