今回は『音楽』についてお話します。
あなたは受験勉強中に
音楽を聴いていたりしませんか？
僕も毎日音楽を聴きながら、
勉強してました！
でも、この『音楽』を聞きながらの
勉強法はうまく使わないと、
勉強の妨げになってしまうことを
知っていましたか？
逆にちゃんとした使い方を
知ってさえいれば、
あなたの勉強効率は比較的
上がります。
楽しく勉強できて
偏差値もあがり
志望校の合格に近づいていく
優れものに変わるのです。
人の集中する時必要なことは
1.自分の意識や注意の邪魔なものを
できるだけ避除すること
2.リラックスすること。
これらが大事なのです!!
この２つを同時にできるのが
『音楽』なのです！！
では具体的に
音楽を勉強に活かす方法を
紹介したいと思います。
1.聞きながら勉強する。
単純に聞きながら勉強に
集中することができる人は
ぜひそのまま実践してください。
歌詞が含まれていたり、にぎやかすぎたり
する音楽はさけた方が良いです。
勉強中に音楽が気になる実感があれば、
勉強の邪魔になってしまいます。
おすすめは自分の好きな音楽と
クラシックなどの落ち着くもの
そして川や海の音などの
自然の音楽です。
2.集中スイッチの代わりに使う
音楽を聴きながら勉強していて
集中し出すと音楽が邪魔になります。
それを利用して
音楽を最初は聞きながら勉強して
集中スイッチがはいったときに
音楽を止める勉強法もあります。
この方法を使うことで
一番しんどい「勉強を始めること」も
難なくできます。
さらに高い集中力も
効果的に引き出せます。
3.休憩の時に聞く
音楽のリラックス効果を利用して
勉強の合間に聞くのもいいですね。
ちなみに僕は
理系科目なら1.を
文系科目なら2.を活用していました。
音楽を勉強にうまく使うことで
このようないろんな方法で
勉強を楽しくすることができます。
＊注意＊
逆にうまく使えなければ
ただの集中力の妨げです。
聞いてるのが楽しいだけで
集中できない勉強を続けていては
楽しかったけど
全然集中できなくて
なにも頭に残ってない勉強に、
なってしまいます!!
成績も伸びず
合格も果たせなくなります。
そんなのはいやですよね！！
今回紹介したように音楽を
あなたの受験勉強に取り入れて
合格へまた一歩踏み出しましょう！！
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