こんにちは。愛知 岡崎 幸田
女性特有のお悩みとさよなら、健康維持に
足つぼ×よもぎ蒸しサロン 猟沢(りょうざわ)博美です。
【たかが気候？！もういい加減
振り回されたくない】
☑寒さでカゼをひく
☑鼻水だらだら
☑乾燥でのどがイガイガ
☑皮膚がカサカサ
☑気温差でなんだか不調
☑気圧の変化でめまい、頭痛
☑雨の日は、髪の毛がおさまらない（笑）
イライラするーー
やる気なくなる⤵⤵
いやいや、ありますよね～
気候、季節、環境の変化で
私たちのからだは、かなり影響を受けて
左右されているんですよ
仕事、家事、子育て、人間関係…
だけじゃないんです
ストレスって
たいしたことない？
でも毎年、毎回
それで悩まされてるんですよね
そのたびに
あぁーしんどい
仕事休みたい
家事やってられるかー
でも薬は飲みたくない
またか…
この悩みだけでもなくなってくれたら
いつまで続けます？
気候を変えることはできないけれど
他人を変えることはできないけれど
自分の身体を変えること
あなた自身でできるんです
あっ、
あなたの意思しだい
あなたにしかできない
の方がしっくりくるかな～
もういい加減
自分のために
考え方変えてみるか～
心もカラダもいらないものを
出せる身体づくり
一緒に整えませんか？
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