こんにちは。愛知 岡崎 幸田 

女性特有のお悩みとさよなら、健康維持に

足つぼ×よもぎ蒸しサロン  猟沢(りょうざわ)博美です。

 

【あなたが幸せを感じることから始まる】

 

最近

35歳~40台前半のママさんとの

出会いが続きまして

 

更年期ですかね

子育てと仕事…

仕事やめた方がいいのかな

疲れが取れなくて

泣きそうです

 

子どもたちを保育園、幼稚園

小学校へ送り出すと

ふぅぅ~

ひと仕事終えた

 

夕方も

お迎えから、夕飯の支度

食べさせて、お風呂に入れて

寝かしつけ

 

言葉にするとこれだけ?

なのに、この間はまるで戦い

 

早く! 自分でやって!

いつもやってるでしょ

私だって疲れてるんだから

お願い、いうこと聞いて…(泣)

 

あぁ~こんなんじゃいかん

いいお母さんでいたいえーん

 

疲れとるよ

からだも心も

 

 

子どもたちの前や

外では見せない

強がって平気な振りしてる

 

だって

そうしないとやってられない

 

一人で抱えていたつらさ

私さえ我慢すれば

 

それもいつか

溜まってあふれ出す

 

 

もう更年期かな、病気かな…

わたしばっかり

つらい、しんどい

悪循環、負のループにはまる

 

何か身体にいいことをしたい

しなくちゃ!

 

と、たどり着きました

 

あぁ~よかった

あなたが倒れてしまわなくて

 

ゆっくり温まって

こり固まった身体も

マイナスにばかりとらえてしまう心も

 

からだにいいことしながら

 

私、しあわせだ~!

 

を感じていってくださいね

 

つらい涙から、うれしい涙

笑い転げる涙に

変えたいじゃぁないですか

 

 

 

 

心もカラダもいらないものを

出せる身体づくり

 

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幸田町 女性特有の悩みとさよなら 足つぼ×よもぎ蒸しサロン 

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