足もみサボると…実はひどい頭痛持ちだったんです

こんにちは。愛知岡崎幸田

女性特有のお悩みとさよなら、健康維持に

足つぼ×よもぎ蒸しサロン猟沢(りょうざわ)博美です。

【足もみさぼると…
実はひどい頭痛持ちだったんです】

何だか忙しい日々が続き
足もみができず
足裏を見てみると・・・

なぬ？親指、赤い？！
脳下垂体、小脳・脳幹あたり

先日、寒い中
子どもたちとプールに入って
カラダは、冷え冷え
寝不足が続いてる
考えごとが多くなり
昔のように
【頭痛】　が襲ってくるぞーの前兆だ

何を隠そう（隠しているわけではない）
足もみを始める6年前まで
ひどい頭痛持ちでした

本当にしんどくて
脳外科を受診

検査してもらったけれど異常なし

「とりあえず出しておきましょうか」

という痛み止めは、
絶対飲むまい！と断り
市販の鉄剤やサプリを飲んで
しんどくなったらソファで横になる

浅い知識の中
何となく過ごしていたつらい日々

今となっては懐かしいと思えるのも
元気に過ごせているからこそ

足もみと出会って
悩まされることがほとんどなくなり

もう少し、母さんのこと気づかってくれるかな～と
我が家の男子に言いたくなる始末（笑）

健康ありき
ありがたいことですね

この前兆は無視できない！
しんどいのはぜったい嫌だから
ちゃんと付けは身体に出てくるのよね
なんてぼやかず

👣足もみします😊