こんにちは。愛知 岡崎 幸田
女性特有のお悩みとさよなら、健康維持に
足つぼ×よもぎ蒸しサロン 猟沢(りょうざわ)博美です。
【母たるもの...であるべき
ガチガチ思考の母でした】
子だもが学校から帰ってくる前には家にいるべき
食事は、手作りするべき
子ども優先に、お金も時間も使うべき
いい母でいるべき
ガッチガチです
自分のために、
おしゃれをする
美味しいものを食べに行く
友達と出かける
罪悪感がどこかにありました
その罪悪感に虚しさを感じることも…
もっと心から、思いっきり
楽しめばいいのに
あなた自身の素直な思いはどこへいった？
でも当時は
子どもや家族のために
頑張ってる自分が好きだったんだと思う
(必死に家族に尽くしてた自分を
ちゃんと認めてあげたい)
今でも、もちろん大切です
家族
そして同じくらい自分のことも
大事にしたい
どんなことしたい？
チャレンジしてみたい？
誰に会いたい？
将来、どうなっていたい？
昔こんなことを聞かれて
何も答えられない自分がいました
結婚して子どもを産んで
考えたこともなかったから
母は、子どもや家族のために尽くすもの
って思ってたから
そう、
自分のことは後回し
いや、もっとひどいかも
自分の思いに蓋をして
とても粗末にしちゃっていたのかもしれない
今は…
母だって、４０過ぎたって
夢を持っていいんだ
追いかけていいんだ
家族の応援もする
私のことだって応援してほしい
そう思えるようになって
ガチガチの思考がどんどん剥がれて
生きやすくなった
そのきっかけになったのが
身体のケアをしてもらったことでした
無意識に、母なんだからがんばらなくちゃ！と
入っていた力が抜けるようになったんでしょうね
大好きなこと
やりたいこと、夢ができ
ワクワクすることが増え
自分の思いを感じ
相手を認め
新しい出会い
知らなかったことを知る楽しさ
気づきや変化することのおもしろさ
もっと感じていきたい！
あなたは
今
自分自身を大切にしていますか？
生きやすいですか？
しあわせですか？
またそんなお話もしましょうね！♡
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