こんにちは。愛知 岡崎 幸田
女性特有のお悩みとさよなら、健康維持に
足つぼ×よもぎ蒸しサロン 猟沢(りょうざわ)博美です。
疲れているのか
無理をしているのか
ストレスがあるのかもわからなかった
仕事、子育て、家事…
日々忙しさに追われ
やらなくてはいけないことをこなす
そんな中でも
食事もとれていた
動けていた
症状は何もなかった…
そんな時に大病を患ったんです
というお客さま
突然のことで驚かれ、
なんで私が…と
悩む日々が続いたそうです
病気って、突然やってくるものではないんです
(ウイルス、菌、怪我は別です)
少しずつ時間をかけて症状として出てくるのです
身体中の細胞は、この間も、
よい方へと働こうとするので
エネルギーはそちらへまわり
残されたエネルギーでの生活
ちょっとしんどいけど
ふんばらないと
と、自分に鞭を打ったり
奮い立たせたり
目の前のことに一生懸命だったのでは…
大切なご家族のためにと必死だったのでは…
(もうこの時点で無理されていたのでしょうね)
そうすると、身体からの声は
聞こえにくくなってしまうのです
お客さまはそれ以来、
自分を大切にしよう
自分を労わる時間を作るようにしよう
と心がけているそうです
我慢強い方
責任感の強い方
無理のきく方
痛みに強い方
何でも、”私がやらなくちゃ”という方
不調や
ちょっとした変化に
気づきにくくなります
”自分より誰かのために”を
優先されるやさしい方
だからこそ
ご自身のために
定期的なお身体のケアで
今回は、思ってる以上に疲れが溜まってた
今月は、穏やかで調子がいい！
気づきに変えてください
これができるのは、
医者でも他の誰かでもない
あなた自身です
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