こんにちは。愛知 岡崎 幸田
女性特有のお悩みとさよなら、健康維持に
足つぼ×よもぎ蒸しサロン 猟沢(りょうざわ)博美です。
先日のPTAのママさん
夢中になりすぎる！足もみ講座
のご感想を紹介です
初めて足つぼマッサージをしました
とても痛いところと、気持ちの良い部分がありました。
足の大きさが変わったのにとてもびっくりしました！
子どもたちにもやってあげようと思いました
時間がある時にやってみます！
ご自身でされると、痛いところと気持ちの良いところを
落ち着いて？！ しっかりと感じながら、
揉み進めることができます。
身体からの声を聞く
自分に目を向ける
自分を知る
これができるのです
感覚を自分をしっかりと感じられて
片足をもみ終え、両足を比べると、
色や大きさ、形・・・
目で見ても、変わっていることにびっくりしますね。
しっかりと揉みもぐされました！！
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