こんにちは。愛知 岡崎 幸田
女性特有のお悩みとさよなら、健康維持に
足つぼ×よもぎ蒸しサロン 猟沢(りょうざわ)博美です。
みなさんは、何から、
どんなことでエネルギーが満たされますか？
✅子どもたちの姿
✅大地、土を触る
✅自然、海、川、山の中へ訪れる
✅ペットとのふれあい
✅旦那さんとの時間
✅趣味、お花、ヨガ、ランニング、ウォーキング、瞑想
✅足もみ＾＾
人それぞれ、その時々なんですよね。
そして、
身体、心、どちらか満たされると、
もう片方も喜んでいる、
元気になってる！
ってこともよくあります。
エネルギーをもらいながら、
ストレスも自分の中から去っていきます。
そしてね、このエネルギー
”気” ”氣”
とも言われるんです。
「氣が流れる」
とかいうと、おいおい、
宗教っぽい、あやしいぞ～
そんな目に見えないものなんて信じない！
と思っていた方～～私私！
でもどうでしょう・・・
気持ちいい！
気分、気持ち、気づく、気配
元気、強気、勇気、本気
気が滅入る
のん気、気心がしれる
気が合う、人気、陽気
わっっ、よく使ってる言葉。
しかもこれ、ほとんど目に見えない
感じるものばかり
（感じるものごとのこと）
そうこれこれ、
大好きな人の顔を見たら、元気が出た
みなさん、こんな経験ありませんか？
えっ、どこから何が出た？見せて！
じゃないですよね。
大好きな方から、あなたにしか感じられない
何かが伝わり、
あなたから湧き出てきたエネルギー。
それであなたが笑顔になった。
（わっ、ステキ♡）
これのようですね
「氣が流れる」って。
※これは、よい氣の例え。
もちろん、逆の悪い氣だって流れていますよ～
あなたのエネルギーを満たしてあげるのに、
何かをしなくちゃいけない
わけではありません。
気持ちいい！
落ち着く
思わず微笑んでしまう
ってこと、
日々のちょっとしたことの中にありそうです。
それを感じられているかな？
毎日しんど～い…
では、感じられるものも感じられません。
気持ちいい～心地いい～
笑える～笑笑
を身体で感じにいらしてください。
何か変わるはずです。
今まで、
日々のちょっとしたこと、
イライラだったことが、
よいエネルギーに変わっていきますよ～
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