こんにちは。愛知 岡崎 幸田 婦人科症状に
足つぼ×よもぎ蒸しサロン 猟沢(りょうざわ)博美です。
◆【よもぎ蒸し】 入り方
よもぎ蒸しの入り方についてお伝えしていきますね♪
着ているものはすべて脱いでください
ショーツ、ブラまですべてです
○紙パンツは、はくの？
→いいえ、はきせん
膣、お尻の穴から、蒸気に溶け込んだよもぎの成分を吸収します
膣粘膜の吸収は、腕の皮膚を１とした時、
その約４２倍の吸収率があると言われています
子宮につながる一番近い穴
腸につながる一番近い穴
から吸収させていきます
○マントみたいのは着るよね？
→はい、着ていただきます
そのままでも別にいいんだけど＾＾
→着てください ＾＾；（汗
マントの中によもぎの蒸気を閉じ込めて、体全部の皮膚、毛穴から吸収させるためです
また、マント内の温度を高め、発汗を促します
サウナだと5分くらいしか入っていられないのに、
よもぎ蒸しなら入っていられる！
よもぎは、とろ火でやさしく煮ています
その都度、蒸し火加減をお聞きして調整します。
遠慮なくおっしゃってくださいね
○座り方は？
→椅子の上であぐらをかいたり、体操座り、片足ずつ曲げていただいてもOK
目の前で、私がレクチャーします
わからないことがあれば遠慮なくご質問くださいね
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