こんにちは。愛知 岡崎 幸田 

女性特有のお悩みとさよなら、健康維持に

足つぼ×よもぎ蒸しサロン 猟沢(りょうざわ)博美です。

 

梅雨☔

むしむしと湿気がまとわりつく感覚

なんだか

胃もたれがする

頭が重い

足もからだ全部、むくむハッ

 

このせいで、気持ちもダウンダウン

になってるなんてもったいないあせる

身体も心もスッキリ

あなたらしさを取り戻していきますよ!

 

ご不明な点がございましたら、

お気軽にお問い合わせくださいあし

 

お時間の調整可能です。ご相談ください

 

【6月】

23日(火) 13時30分

24日(水) 13時30分

25日(木) 13時30分

 

30日(火) 13時30分

 

【7月】

 1日(水) 13時30分

 2日(木) 13時30分

 

 8日(水) 13時30分

 9日(木) 13時30分

10日(金) 13時30分

 

13日(月) 13時30分

14日(火) 13時30分

15日(水) 13時30分

17日(金) 9時30分/13時30分

 

22日(水) 9時30分/13時30分

23日(木) 9時30分/13時30分

24日(金) 9時30分/13時30分

 

27日(月) 9時30分/13時30分

28日(火) 9時30分/13時30分

29日(水) 9時30分/13時30分

30日(木) 9時00分~11時30分

31日(金) 9時30分/13時30分

 

 

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幸田町 PMS 生理痛 婦人科系症状には足つぼサロン 

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こんにちは。愛知 岡崎 幸田 

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【そんなに食べてないのに、代謝が落ちた?】

 

 

 

 

これを感じるのっていつ頃でしょ?

40歳を迎える頃には感じてたかな~

 

お肉ついちゃったなぁ

なかなか落ちん!

キズの治りが遅い(子どもたちは早いのに)

 

って

 

50歳を迎える頃には

もうヤバイ、ホントにまずいぞ!

って(笑)

 

 

 

わかっていても

重い腰と、気持ちがついてこないと

行動できない・・・

 

わかりますあせる

 

そもそも、

代謝が落ちる 

って、どういうことでしょ?

 

 

 

見えない…

だからこそ大事なこと

 

感じられるといいんだけど

こんなこと、身体や心

あなたに起きてませんか?

↓↓↓

 
体重が増える、減るとか
体型が変わるとか
キズの治りが遅いとか
だけじゃないんです。
 
も~っと深いところ
 

カラダの土台

根っこにあたるので、いろんなことに

影響が出てきます。

 

 
生き物の根っこを変えるって
大変なこと
土の栄養や水分の状態から
育っていくときの天候や気温にも
大きく影響されるし
育つのをじっくり待つでしょ

 

私たちも同じ虹

 

 

ここに戻ること

 

そして、この力をぐんぐん上げるために

寝っこから変えていくために

足もみも力になってくれます。

 

身体にも心にも負担なく

身体を根っこから変える時って

「地味に地道にコツコツ」

 

遠回りなようで

実は早い!

(いろんな不調が、変わっていくはず)

 

つくりかえていきましょ

応援してますあし

 

 

右矢印こちらで動画でお伝えしています

 

 

 

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【更年期のあれ よく似てる】

 

 

\首や頭、顔はすごく熱いのに、足は冷たい!/

 

それって、ホットフラッシュじゃないの?!

更年期世代に入ると、

ここに結びつけられることが多く

 

やっぱりそうかと

思ってはいたけどショックだったり…あせる

 

 

ちょっと待って!!

 

これはどお? 👇👇

今までの自分、今の自分の症状

振り返ってみて 👇

 

 

 

そして、よく聞くこれ 👇👇

 

なぜその症状が出るの?

を見ると、よーく似てるポーン

 

きっかけが違えど、

自律神経へつながり影響が出ます。

右矢印足もみポイント

 

なんだけど・・・

 

 

女性ホルモン?自律神経?冷え?

肥満?ストレス?思考?

 

原因は、どれか一つではなく

いろんな要因が絡み合って起こります。

 

 

そして、どちらも

 

冷えや自律神経、ホルモンのバランスが

 

悪化ドンッメラメラ

 

をたどって起きています

 

 

さて、今からどうしていくのか?

 

放置して、次の悪化をたどる?

何とかしようと動き出す?

誰かがどうにかしてくれる?

 

自分しだいなのです

 

が、

 

こんな風に自分に言い聞かせてませんか?

 

生活に支障が出はじめてるのに・・・

 

気力が大事なときもある

踏ん張らなくちゃ、ことが進まない

とにかく今を乗り越えたい

 

しんどいけど・・・

 

 

誰かのために

つらい、しんどい、我慢かぁ…

 

替えのきかない

あなたの身体と心

あなただけが犠牲になること

それは求めていないはず

 

 

あなたは

もう十分がんばってる

 

 

あなたの大切な人も

あなたに元気でいてほしい

心から笑っていてほしい

そう願ってるはずです

 

あなたに合った対策を始めてみてくださいね

足もみあしも助けてくれます

 

 

右矢印こちらでもお伝えしてます

 

 

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【更年期が終わったのに、この先動けなくなるのがこわい】

 

体調も心も変化が大きい

あぁ~これが更年期かと

ハッキリしなくても

感じる自分の変化

 

その大きな波はもうないな

閉経も迎えたし

あぁー幸せ~を感じるかと思ったら

 

動けなくなるのがこわい

そんな感情が出てきた

(もうすぐ60代のお客さま)

 

 

なんでだろう?

親世代の姿

同年代での話題は、病気や薬、健康関連

健康診断の結果

 

 

そして

どうなるかわからない

 

これが不安にさせている

これは誰にもわからない

 

 

でもね、足もみあし

あなたの不調、今

ここで感じてますよ~がわかる

「わからない」がわかれば、

あ~そっかと、何か対策するでしょ

 

 

不安でいるくらいなら

楽しくやれることやっておきましょ

 

いくつから始めても遅くない

やっただけ身体が応えてくれる足もみ

 

不安感じたままでいるなんて

もったいない!

 

”あぁ~そっか”

感じてみてくださいねあし

 

 

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【えっ、お酒飲んでないよ!女性ホルモンは偉大】

 

image

右矢印インスタで見ることできます

 

お客さまとの会話から始まった

気づきでございます

 

image

 

肝臓=お酒?

(関係は大アリです)

 

肝臓の働きは、それだけじゃぁない!

今回は、更年期との関係から見てます

 

健康や改善ってここから始まると思うんです

気づき

困った

何とかしたい

 

困ったが小さいうちに

何とかしておけるといいんですよね

そこで

たいしたことない

根性だ、気合いだ!って動いてしまう

んだな、私たち汗

 

 

ほー〜ん

だから私たちの身体

そうなるのね

歳のせいだと思ってた(笑)

 

んー〜更年期は、歳を重ねた人たちあせる

はい、歳のせい...ですね

 

でもさ、歳のせいでってあきらめたくないし

この先の人生も楽しみたいじゃん虹

 

 

このままでいるか

自分のカラダ、見直してみよう

って動き出すか

 

誰にも怒られないし、文句も言われない

褒めてもらえたらうれしいけど

目的はそれじゃないはず

 

 

選択するのも、決断するのも自分しだい

自由なのです!

 

はい、

楽しくお身体ケアして

この先、笑顔でいたい方

ちょっくら、始めてみるかという方

↓↓↓

 

一気に、あれもこれも張り切るより

少しずつ

続ける

 

そうすると、他にもあれやってみようかな

って、自然と掛け合わせができるようになる

というか、していかれるので

 

これからやってみようかな

楽しそう!

って自分に合うものから始められてくださいね

 

 

何もしない、現状維持

維持にならないんですよあせる

 

だって、年々、不調が出てきたわけでしょ

年々=日々

ってこと

 

悲しいけれど、日々、老化してる

つまり

私たち今が一番若い!

 

そう、今の若さを維持

さらに元気になるために

 

この時期の

カラダの中の変化を

緩やかにするために

 

負担が掛かってるところを

助けるために

 

未来のあなたの

笑顔につなげるために

 

今、できることから

身体づくりをしていきましょクローバー

 

 

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