キッチンも整う。心も整う。体も整う。家族も整う。
『整う食卓』徳本幸子です。
年末（といってもまだ年末ですが）インフルエンザにかかりダウン。
実は今もまだ復調ではないのですが、
ダウンしたからこそ気づいたこと。
我が家は引き出しが苦手です。
この年末年始は、
引き出しをできるだけなくします。
（だいぶ前に手放した引き出したち）
だいぶ収納を見直し、
夫に「あれどこ？」ときかれなくなり、
快適だと思ってたのですが、
インフルエンザになって寝込み、部屋が大変なことになりました。
私自身、疲労が蓄積し、部屋が散らかるようになってたのですが、
追い打ちをかけて部屋が乱雑になりました。
体調戻すのにも目をつむり、
自分の部屋にも目をつむってました。
体調悪い時こそ、お部屋の不便がとってもよくわかる。
で、疲労がたまりはじめ、なんだか調子が悪くなりだした頃
夫は自分が作った大根で作った
「大根のビール漬け」をみんなに配ろうと、
ビニール袋やらジッパー付き袋をだして準備することに。
そうすると
「ガン！ガン！」
と引き出しの奥まで見えなくて、無理に見ようとする音や、
「ガサガサ・・・」
とひっくり返す音。
ひっくり返したあとは、非常に見づらい状態。
本人は収納してくれてると思います。
疲れがたまってるから、
治すに治せない。
治す以上に今は寝たい。
更に私はこの「音」や「声」に非常に敏感なので、
非常に嫌な気持ちになります。
片づけを学んだ結果、
様々なノイズを無くせば、効率が良くなると理解してるので、
治ったらそこを治せばいいと思ってますが・・・
いつもきれいな方が疲れが取れる。
視覚のノイズは本当に疲れる。
間違ってはいけないことが、
音をだしてはいるのですが、
私ができないひとだから片付かないとかでなく、
私が悪いから出しにくとかではないんです。
モノに当たってるのでもないんです。
でも、間違いない事は
「不快」なんです。
この、ビミョ～な不快って
日常生活だけでなく職場や社会でもありますよね？
いつも思うのですが
「嫌だ！」といえることが普通な社会。
みんなが嫌じゃなくても、一人でも「嫌」なら「嫌！」って言える社会。
その「嫌」をみんなが嫌じゃないからスルーするのではなく
「嫌だったんだ。」と受け入れることのできる社会になってほしいな～と
願ってます。
話は戻り、
この「不快」をなくすために出した結果が
「引き出しを無くすこと」となりました。
お正月はまだ自宅にいなくてはいけない期間なので、
じっくり自宅を見直し、改善していきます。
あなたの不快は何ですか？
イライラをそのままにせず、ひとつひとつつぶしていきましょうね！
それが自分だけでなく
周りの方への快適につながると、
みんなが動く・動ける仕組みへと変化しますよ！
最後までお読みくださり誠にありがとうございました。
栄養士として協力させていただきました
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