キッチンも整う。心も整う。体も整う。家族も整う。
『整う食卓』徳本幸子です。
みんなで少しづつ楽しく手放していく
Facebookグループ「地球防衛軍」を作ったのですが、
今日で1年を迎えました。
「地球防衛軍」は、モノやコトを手放していって、
自分が身軽に気軽になっていけば、自分の周りも変わり、
周りも身軽に気軽になって行って・・・・
結果、みんなが身軽で気軽だから戦争もなくなり、
地球が守れるのでは？と思って作ったFacebookグループです。
でっかいこと言ってら～～～と思うかもしれませんが、
自分自身も「地球」って考えるとなんだか納得行っちゃうんですね。
地球の大半は海。体の60％は水分。
定期的にエネルギーは放出しないと突然爆発します。
いわば地震や火山噴火の様なものですよね。
自分自身だったら、自分で気づいてあげれば、
エネルギー放出も出来るし、いつもおだやかな海だったりできるわけでして・・・
それが叶えば、ちっちゃな争いごとは減るんじゃないかと。
そういう思いで作りました。
なので、ちっちゃい単位から、まずはおうち。
おうちの中のモノをどんどん手放していきましょう！ということで、
日付の分だけモノを手放す「ミンスゲーム」という、
アメリカのミニマリストが考えたゲームを導入させていただきました。
お陰様で、おうちの中が綺麗になりました！という声を
多数いただいております。
本当にありがたいです。
（綺麗になったごほうびです）
そんなことを考えてつくったグループですが、
このグループもLSCアカデミーが私の背中を押してくださいました。
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「私にこんなことができるのだろうか？？？」
と思って毎日悶々としてすごしてた1年前でしたが、
今は自信をもって「できる！」と言える自分がここにいます。
校長先生、副校長先生、きっかけを作っていただきありがとうございました。
さらなるいい一年になりますように。
地球防衛軍の活動を続けて参ります。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
自分も身軽に！おうちも身軽に！
7月は手放しながら体に必要なものを摂れるような
ことにチャレンジしております。
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栄養士として協力させていただきました
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