頑張りたいときに『即』集中できる『片付け』
ライフオーガナイザー®｜徳本幸子 です。
こちらは冷たい雨が降ってます
急激な気温の変化に気を付けて、
乗り越えましょう
電気を大切に使いましょう
今日は、「家事に使う時間」を計っておくと、
スキマ時間を上手に見つけられるようになるお話です。
（デジタルも好きですが、砂時計が好きです
）
家事を「細分化」してそれぞれの時間を把握する
例えばアイロンがけ
①アイロン出す
②電源いれて適温まで待つ
③かける（シャツ？シーツ？ズボン？←昭和かしら）
④衣類をしまう
⑤アイロンをしまう
ざっと、5工程。
大体のカテゴリーの時間を計って把握します。
特に③は種類ごとに時間が違うので、実際計ってみると、
とても違いがわかります。
前提を見直してみる
そもそも、その「アイロンがけ」いりますか？
・こんなに時間がかかるんだ～。なくしたい。
→乾燥機付き洗濯機で一挙解決
→「干す」時間も無くなる
→よく考えて資金繰り
お金はかかりますが、
なんだかとてつもない時間ができそうですね
スキマ時間でできそう？時間作って一挙に？
シーツは今かけなくちゃいけない？
シャツは時間かからない？
これが把握できると、
出かける前○分。ご飯ができるまでの○分。
このスキマ時間を見つけやすくなります。
頑張っての作業は疲れるけど、
見つけた時間に出来ちゃうと、
お得感マシマシ
です。
時間作ってしっかり作業するのもアリですよね。
大切なのは
家事に追われない。時間に追われないこと。
自分で時間をdesignしましょうね
なんにでもいえることですが、
イニシアティブをとれると疲れがたまりません。
今回、アイロンがけを例にとりましたが、
他の家事でもチャレンジしてみてくださいね
最後まで読んでいただきありがとうございました。