扉 | 朱鷺の“人生七転び八起き”

朱鷺の“人生七転び八起き”

心と体の健康の情報を発信していきます。

私は~空想癖がありまして。
暇になると、ムクムクと湧きあがる。


自分の心の中が何かで満たされて、
セッセと活動しているときは、感じません。
仕事に邁進していたり、これが生甲斐だ~なんてときは
自分のしていることに、疑問もない。


その隙間に、フッとやってくるモノ。
静で、何も思うことがないようなときが訪れると、
とたんに、 何とも言えない空虚を感じてきて、
心を何かで埋めたくなる。
空っぽのまままであるかもしれない
心の状態を見るのが怖いと感じる。


そんなことは、教えられずとも
常に知っていること。


自分は、なんて空っぽだ。
という事実。


しかし・・・ですね。
空っぽのまま、そのまま、のまま、ずーっと。
を見続けてみることは、出来ないでしょうか。
すり替え作業をしないで。。。
雑念も、すり替え作業なので
でてきたら、相手をしないで、それをただ見続ける。
最初は虚無感・恐怖が訪れるでしょう。
・・・その先は。


もし。空っぽのまま、居続けることができたら。
実は、そこに、自由がある。
創造力の源泉も、心の浄化も、真の安らぎも。
その扉の先に、ある。


はい。
空想~妄想です。
だけど、ときどき、その扉が開いて
ちらっと中が見える時も、あるんです。

誰にでも・・・あるかな、と思いますが。