自由自在に生きる | 朱鷺の“人生七転び八起き”

朱鷺の“人生七転び八起き”

心と体の健康の情報を発信していきます。

落ち込むことがある。
舞い上がることがある。


人間と言うのは、よくできているモノで。
自己治癒力とでも言いましょうか
心にも、そんなものがあります。


落ち込んだら、戻そうとする。
舞い上がったら、戻そうとする。


失敗して「あーもうダメだ」では終わらない。
「いや、これも経験として大事なことです」
「これはアイツが悪いからだ」
とかなんとか、自分を立て直そうとする。


舞い上がることもあります。
しかし、なぜか舞い上がってどこまでも~
となることは、ほとんどありません。


「いやいや、こんなことで喜んでいられない」
「こんな喜びも、いつまでも続かないのよね」
「喜んだら嫉妬されるから大人しくしていよう」
な~んて感じも・・・ありますか。


もう。
上がったり下がったり忙しい。
わざわざ落としたり持ち上げたり。


自動的に作動するようにシステムされているんです。

自動スイッチが入っているんです。


しかし。

自動的にできることなら

意識的にもできるはず。


自律神経的に言うならば

交感神経と副交感神経と同じ。


自動的に動いているのが

このシステムであるならば

意識的に動かせる交感神経もあるはず。




「わかっちゃいるけど、できないんです」
ということも、簡単にできるようになる。


意識的に生きる。

落とすのも盛り上げるのも
したいことをするのも・・・自由自在に。


まっ。

自動的スイッチを切らないのは

自分は自分の意のままにならない。

としているほうが、ラクだからなんだけどね。


失敗しても、間違っても。

「自分を自分で、どうしようもないんです」

という理由を付けて、逃げられる。

そんなズルサも、あるからねぇ。


ともかく。


それを、自分で選択するかどうか。

それだけのようです。


心は自分の思うように動く。
自分で、自分をコントロールできる。