最近ダンス仲間の間で話題にのぼり、
遅ればせながらタキミカさんこと瀧島未香さんのことを認識しました✨

そういえばCMでは拝見したことありますね。


他のYouTubeの動画もいくつか観てみました。

凄い❗️
何が凄いって、本格的な運動の経験がなかった方が65歳から運動を始められて87歳でインストラクターデビューを果たされたということびっくり
タキミカさんにとって、「年齢はただの数字」とのことですおねがい



それにしても…

本当に身体って歳をとってからでも進化するんだ!!



よかった、、、
私のジャズダンスの先生も言ってくれていたこと。。。それを証明してくれているキラキラ


最近は…自分に置き換えて
現実は身体を維持するのが精一杯で、進化なんてしないよ…💨
な〜んて疑い始めていました(._.)ゴメンナサイ


一時、自宅でも自由に踊れる柔軟な身体作りを目指して頑張っていた時期もあったのですが、、、元々身体が異様に硬い私、思った成果が出ずに諦めちゃっていました。(ぺったんこ開脚なんて夢の夢の話…いつもウォーミングアップの時は肩身が狭い
でも ちょっと思い直しましたてへぺろ

あと1ミリでもグーという小さな目標の継続が必要でした。経過が大切なのにねショボーン

そこに結果がついてくれば儲けものという発想に戻さなければなぁと。
これは運動に限らず生き方全般に通じるものですねほっこり


タキミカさんからすれば50代の私なんてまだまだひよっこ爆笑
まずは今より若い体の60代になることも可能なんだーーー流れ星と希望が持てました^_^



そのタキミカさん、直近では明日のあさイチにご出演との情報を見つけましたキラキラ

タキミカ公式

 

ダンス仲間にシェアして皆録画予約しているとのことです(笑)



タイム 「勇気」「活動的」「大きな望み」