OneDay 夏至リトリート
〜Flowering of femininity〜
夏至リトリートの内容の中にタイ古式マッサージ(2人でするヨガ)があります。
タイ古式マッサージとは・・・別名「二人でするヨガ」とも言われ、指圧やストレッチを施すことで深く心と体が癒やされます。
「世界で一番気持ちよい」とまで言われているタイ古式マッサージは二千五百年の歴史を持つ伝統的な施術法で、ブッダの主治医であったシワカ・コマラパ先生が伝えたものです。
「セン」と呼ばれる人体のエネルギーラインに程よく刺激し、凝り固まった筋肉をゆるめていくことで、血流が促され、自律神経のバランスが整い、人間が本来もっている免疫力や自然治癒力を高める効果があるとされています。
このエネルギーですが、目に見えるものではないので確かめる事はできないのですが、東洋医学的には万物は宇宙に例えられていて、「エネルギー」の流れが体には存在しているといわれています（臓器とも繋がっているらしい）
ツボ（経穴）
経絡
チャクラとか・・
そんな伝統的なマッサージをリトリートでみなさんとやってみたい！
と、ハラダのわがままでリトリート内容に組み込みましたー
もちろん初めての方でも簡単にできる手技のみなので安心してください♪
リトリートは早朝開始ですので遠方の方はご相談くださいませ。
リトリートのお申込は
080-5276-5720 (はらだ)
までよろしくお願いします
お気軽にお問い合わせください😊
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